男主系一个三级片导演，性能力超强，人送绰号“阿拉斯加北极熊”，旗下有好多线女星想同佢拍激情戏，佢躁嘅性格加埋强大嘅性能力畀唔少女人为之倒泻，但系佢一般都唔系亲自上阵，导演虽然平时拍片好严厉，但生活中却是一个细腻嘅男人，喺咖啡馆邂逅嘞。个后生女后，二人惹咗情愫，男主“北极熊”般嘅性能力都到咗施展…
作為「美食天堂」，本港匯聚中西各國菜式的名廚，各展廚藝，大放異彩！為了解這些美盞佳餚誕生的過程，以及各大名廚入廚心得，愛嗜美食又自問廚藝不俗的節目主持馬浚偉，每集會帶同兩位美女助手陳蔚而Eda、林穎彤Bella尋訪一位名廚，請教其首本名菜的烹調竅門，透過與名廚的交流切磋，啟發家庭觀眾對烹調美食的創意、靈感，增進廚藝。節目第一部份，主持會透過訪問介紹名廚嘉賓的背景，以及曾款待過的中外名人等等；然後「馬仔」會在「馬仔出馬」環節試煮師傅的首本名菜，再由師傅品評、指正錯誤及說出竅門；接著由師傅在「大廚出馬」環節，還原名菜精髓。節目第二部份，主要有「大廚首創」環節，介紹名廚示範特別鑽研、精心構思的新菜式，「馬仔」並會請來一位好友作嘉賓試食新菜，或有機會請來師傅款待過的名人嘉賓試食品評。節目中更會穿插講解廚房術語的「廚房正字」及名廚入廚「小貼士」的「大廚秘笈」兩個小環節，令煮食更具趣味。
Eva（蔡卓妍 饰） 与Adam（周柏豪 饰）拍拖十年多，却因一件小事突然分手。莫名被分手的Adam酒后与学生Mandy（ 卫诗雅 饰）发生了关系。可随后Mandy却在Adam家中意外发现了一本Eva所写的77次心碎记录，记事簿里Eva一次次的被伤害纪录历历在目⋯Adam愧疚不已，鼓起勇气在众目睽睽之前向Eva道歉。岂料，Eva却在Adam家中发现了Mandy的物品⋯到底她可否原谅Adam第78次呢？
影片讲述了斗拳街的屌丝青年莫争因年少时得罪黑帮老大飘叔，终身禁止习武，但他一直偷偷学习拳术，并视斗拳街昔日四位战神“刀山火海”为偶像。飘叔不断压榨斗拳街的平民百姓，并将黑手伸向斗拳街最后一片净土——黑拳馆，并派出经过生化芯片改造的武痴鬼煞，妄想凭借暴力占据拳馆之后改造成赌场、红灯区。莫争在馆长女儿安娜的帮助下，激励刀山火海重出江湖，最终在黑拳馆的拳台上光明正大战胜鬼煞，驱赶走飘叔，让斗拳街重归崇尚武术的老百姓的手中。
内详
By revealing the surprising links between human History and Deep Time, this series in 4K shows how our civilization and innovations are driven not only by decisions we make or victories on the battlefield, but by Physics, Geology, Biology, Chemistry - by forces so far back in time, that the formation of our planet secretly shaped the stories we thought we knew. Epic, cinematic recreations and CGI provide an exclusive look at how events in Deep Time - the formation of the Universe, exploding stars, clashing continents and evolution - have precipitated crucial moments in human History. A unique series that digs deep into the farthest reaches of time to reveal the sometimes unexpected answers to questions of how and why civilization as we know it exists today. Episode 1: The Rise of Civilization and Empire Episode 2: The Renaissance And Age Of Discovery Episode 3: The Industrial Revolution and Modern Warfare
八年前，从小一起长大的阿齐（黄宗泽 饰）、阿猫（张继聪 饰）和金仔（陈家乐 饰）三兄弟拜入龙头佑哥（黄德斌 饰）门下，佑哥对三人照顾有加。谁料，佑哥势头如日中天时遭刀手伏击，风云人物一朝沦为残废。佑哥出事后，阿齐为了社团忍辱负重；阿猫隐姓埋名，只想和妻子阿悦（卫诗雅 饰）做回普通人；金仔为了上位，不惜暗中助对家公司老板出头。而一心想要为夫报仇的佑嫂（周励淇 饰）查出，佑哥当年出事似与三兄弟其一有关。在情义与利益交织的漩涡中，曾经生死与共的三人将如何抉择各自的命运？他们的决定，又会触发怎样的结局呢？
富田多满子（新垣结衣 饰）的母亲是一名十分优秀的乒乓球运动员，在母亲的严厉教导下，多满子的整个童年都在天才乒乓球少女的荣光之下度过。然而，多满子却并不是真心喜爱这项运动，于是，母亲过世后，她便彻底放飞了自我，就此远离了球桌。随着时间的推移，多满子平凡的长大成为了一名OL，并且遇见了名为江岛晃彦（濑户康史 饰）的男子，两人走到了一起。然而，美梦是短暂的，第三者的出现让多满子和江岛之间的恋情画上了句号，与此同时，多满子辞掉了工作，灰头土脸的返回家乡，在那里，母亲留下的经营不善的乒乓球俱乐部等待着她的接手。
阿洪（莫少聪 饰）和女友阿梅（罗美薇 饰）相恋多年，两人之间感情十分要好。阿梅是含着金汤匙出生的千金小姐，在家中备受宠爱，因此，她和一穷二白的阿洪之间的恋情遭到了阿梅父亲的强烈反对。为了拆散这对爱侣，阿梅的父亲将阿梅带到美国定居，可是阿梅离开之时，她的腹中已经怀上了阿洪的骨肉。 阿梅选择将孩子生在了美国，取名山姆，独自将他抚养长大。有一天，阿梅突然从美国返回香港，回到了阿洪的身边。原来，阿梅患上了不治之症，命不久矣，她希望在自己死之前看到父子两人团聚的场面。然而，当山姆得知阿洪就是自己的父亲时，却表现出了抗拒。